改變想法就瘦了：原來瘦子這樣想 好書推薦
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商品訊息功能:
「無數減肥中毒者和肥胖者，之所以無法逃脫減肥的泥淖，是因為對自己的身體不夠瞭解，並且擁有錯誤的生活習慣。我希望透過這本書，能讓那些試過許多減肥方法，但一直經歷溜溜球現象的人，重新瞭解減肥的基本原則，並且脫離減肥的惡性循環。」──李在成
本書將導正你的錯誤想法，從基本面解決你的肥胖問題
減肥瘦身不是最終目的，成為不容易發胖的人，才是減肥的最終目的。
減肥過程中，方法比速度來的重要許多！
天然水果有利於健康，但若只用水果充飢，這種行為只會加速肥胖！
好好吃才能減肥！正確攝取人體所需的營養素！
細嚼慢嚥有益健康，唾液越多越容易瘦身成功！
不要不情願的運動，運動能把體質轉換成不容易發胖的體質！
本書特色
這不是一本教你如何減肥的書，而是讓你瞭解肥胖因子，徹底改變你的大腦運作，讓肥胖遠離你的身邊！
溜溜球現象：快速瘦下也快速復胖！
你的瘦身過程是溜溜球嗎？
你的瘦身法教你只能吃一種食物？
你的瘦身法要你五點過後不能進食？
你的瘦身法讓你痛苦萬分身心俱疲？
不要再相信那些毫無根據的說法了！其實，只要改變想法，就能改變行動！
丟掉錯誤觀念，拋開名人見證，熟悉你的身體，瞭解你的習慣，將肥胖這老梗──連根拔起！
作者簡介
李在成
中醫博士，為韓國Ga Ro Se Ro中醫院共同院長，目前為大韓漢方肥胖學會的學術醫師。
主持MBC電台節目「東醫寶鑑」，將如何健康生活的智慧以及中醫常識，用簡單明瞭的方式介紹給大眾。除此之外，亦擔任公司內部期刊和雜誌健康專欄作家，並定期在「環境整理市民聯盟」等市民團體和公司舉辦演講。
．Ga Ro Se Ro中醫院的網址www.garoserodiet.com
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內容來自YAHOO新聞
鄉代藏槍遭逮 辯：打老鼠用的
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作者： 李在成
新功能介紹- 譯者：凱翔
- 出版社：和平國際
新功能介紹 - 出版日期：2010/11/09
- 語言：繁體中文
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
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細嚼慢嚥有益健康，唾液越多越容易瘦身成功！
不要不情願的運動，運動能把體質轉換成不容易發胖的體質！
本書特色
這不是一本教你如何減肥的書，而是讓你瞭解肥胖因子，徹底改變你的大腦運作，讓肥胖遠離你的身邊！
溜溜球現象：快速瘦下也快速復胖！
你的瘦身過程是溜溜球嗎？
你的瘦身法教你只能吃一種食物？
你的瘦身法要你五點過後不能進食？
你的瘦身法讓你痛苦萬分身心俱疲？
不要再相信那些毫無根據的說法了！其實，只要改變想法，就能改變行動！
丟掉錯誤觀念，拋開名人見證，熟悉你的身體，瞭解你的習慣，將肥胖這老梗──連根拔起！
作者簡介
李在成
中醫博士，為韓國Ga Ro Se Ro中醫院共同院長，目前為大韓漢方肥胖學會的學術醫師。
主持MBC電台節目「東醫寶鑑」，將如何健康生活的智慧以及中醫常識，用簡單明瞭的方式介紹給大眾。除此之外，亦擔任公司內部期刊和雜誌健康專欄作家，並定期在「環境整理市民聯盟」等市民團體和公司舉辦演講。
．Ga Ro Se Ro中醫院的網址www.garoserodiet.com
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作者： 李在成
新功能介紹- 譯者：凱翔
- 出版社：和平國際 博客來書店
新功能介紹 - 出版日期：2010/11/09
- 語言：繁體中文
改變想法就瘦了：原來瘦子這樣想
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內容來自YAHOO新聞
鄉代藏槍遭逮 辯：打老鼠用的
中國時報【周麗蘭╱雲林報導】
雲林縣警局刑警大隊偵一隊在廖姓二崙鄉代的服務處搜出附有紅外線對焦的空氣長槍、改造九零手槍模型槍各一支，廖某供稱，他養很多隻大狗，老鼠晚上出來偷吃飼料，空氣長槍是打老鼠和斑鳩用的。
偵一隊指出，長期佈線得知現任的廖姓二崙鄉代（56歲，有多項刑案資料）非法持有槍械，報請雲林地檢署檢察官指揮偵辦。
6日早上9點多，持搜索票前往他位於二崙鄉田尾村的服務處搜索，服務處大門未上鎖，偵查員進入屋內敲房門，廖姓鄉代聽到有人喊「代表、代表」從睡夢中醒來，以為是支持者上門，看到搜索票很錯愕。
警方於現場找到1把槍管未貫通的改造90模型手槍、子彈3顆、彈頭47顆、彈殼46顆。
當警方搜槍時，廖某並未主動告知有空氣長槍，直到警方邊走邊敲牆壁、樑柱，敲到空心的橫樑，繼而挖出長槍，他才愕然承認。
廖某警訊供稱，住家常有老鼠出沒，與狗爭食狗糧，空氣長槍是他2年前花2萬元在夜市買來打老鼠的。
警方表示，廖姓鄉代的服務處是平房，後方是豬舍整修隔間的房屋，現場確實養了4、5隻大狗，但對他持槍打老鼠的供詞保留。
警方帶回廖某，以兩塊鉛板測試射擊數發都穿透，空氣槍的殺傷力不小，員警表示「打老鼠一定貫穿肚子。」
偵一隊的偵查員看起來不像警察，最近查緝毒品、槍械都被嫌犯誤認來亂的，2周前清晨查緝毒犯時，毒販揶揄「麥假，警察沒那麼早。」6日搜索鄉代服務處，又被以為是來請託的選民。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鄉代藏槍遭逮-辯-打老鼠用的-215005575.html
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